Boodschappenlijstje
Maak altijd een boodschappenbriefje voordat je boodschappen gaat doen.

Koop alleen wat er op het briefje staat!

Kasboekje

Kasboekje bijhouden. Maar ook opschrijven wat iedere warme maaltijd je gekost heeft. Probeer er een sport van te maken om zo goedkoop mogelijk te eten. Kijk goed wat in de reklame is.

Schrijf van een aantal producten op wat je ervoor betaalt zodat je later kan zien of een aanbieding wel echt voordelig is; zo word je "prijsbewust". Er bestaan tegenwoordig ook diverse online kasboekjes! zie linkpagina

Supermarkten
Doe boodschappen bij de Aldi, de Lidl, de Dirk of andere bewezen goedkope winkels.

Pas op: artikelen die op ooghoogte liggen bij de "gewone" supermarkten zijn meestal duurder...

Wist je trouwens dat de inrichting van je supermarkt regelmatig verandert om te zorgen dat je "verdwaalt" en dus zoekend meer toevallige aankopen gaat doen?

Aanbiedingen
Koop zoveel mogelijk dingen die in de aanbieding zijn, maar dan ook alleen als je ze echt nodig hebt.

Dus dingen die je echt regelmatig gebruikt en die niet bederflijk zijn

Prijs per eenheid

Kijk naar de prijzen van producten per kilo / liter.

Die prijzen staan vaak op de etiketjes op het schap waar het product staat.

Je komt er dan snel achter dat een grote verpakking vaak stukker goedkoper is dan een kleine.

Seizoensprodukten
Koop groenten en fruit van het seizoen, dus geen aardbeien in de winter b.v.

Grootverpakking

Koop spullen in grootverpakking. Je geeft dan wel even veel geld uit, maar hierna doe je er erg lang mee. Dat is een soort ïnvestering".

Kijk of je vrienden of kennissen hebt met een groothandelspas van b.v. de Makro of VEN.

Honger

Geen boodschappen gaan doen als je honger hebt; dan koop je meestal te veel.

Kassabon

Kijk de kassabon na! Het gebeurt regelmatig dat aanbiedingen ( b.v. 2 voor de prijs van 1 ) niet in de kassa zijn opgenomen en je achteraf de normale prijs blijkt te hebben betaald.

Vraag dus altijd de kassabon, bij Albert Heijn vragen ze tegenwoordig of je hem wel of niet wil; schaam je niet en zeg altijd ja ( ook als degene voor je in de rij net "stoer" NEE heeft gezegd )en kijk de kassabon dus altijd na!